登录 注册
商立信息
首页 保健食谱vip 养颜食谱vip 免疫力食谱 沙拉食谱 减肥食谱vip
  • 果仁菠菜

    免疫力食谱

    又到了菠菜大量上市的季节,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质。适当多吃些对身体非常好,再加上营养丰富,

  • 西兰花培根奶油浓汤

    免疫力食谱

    用破壁搅拌机做浓汤,百分之百成功哦。 食材明细 主料 西兰花 1个 培根 3片 洋葱 半个 土豆 1个 辅料 淡奶油 100ml 百里香 3克 香叶 2片 鸡汤 500ml 盐 5克 黑胡椒碎 3克 橄榄油 15ml 咸鲜 口

  • 血橙胡萝卜汁

    免疫力食谱

    血橙是橙的变种,个头儿比橙子要小。血橙的表皮平滑,颜色为红色或者黄色。由于血橙中存在一种花色苷成分,因此果肉呈红色。血橙富含维生素C,有促进代谢、预防贫血、美容养颜

  • 海参猪尾巴养生汤

    免疫力食谱

    海参猪尾巴养生汤。海参补肾益精,调节血脂血糖,抗肿瘤,阴阳双补;猪尾巴补腰力益骨髓含丰富胶原蛋白;花生增强记忆降低胆固醇。 食材明细 主料 拉缸盐海参 4条 猪尾巴 1根 莲

  • 14条记录