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  • 杏仁焦糖苹果派-6元

    减肥食谱

    苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人称为大夫第一药、全方位的健康水果或全科医生 食材明细 主料 低筋面粉 60克 黄油 40克 蛋黄 20克 糖粉 15克 盐 1克 辅料 苹果 适量 白糖

  • 青椒黄瓜饮-3元

    减肥食谱

    食材明细 主料 青椒 半个 黄瓜 2根 原味 口味 榨 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 青椒黄瓜饮的做法步骤 1 准备青椒和黄瓜,清洗干净。 2 半个青椒、2根黄瓜,切成适合的大小。 3 分次放入

  • 健康美味低脂减肥佳品~~~芹菜鸡胸肉丸子-5元

    减肥食谱

    鸡胸肉是鸡肉中脂肪含量最低,而蛋白质含量最高的部分,极易被人体吸收利用。有增强体力,强壮身体的作用,对正在生长发育的小孩吸收功能较弱的人群有很好的食疗作用。胸肉中

  • 苹果鸡汤-3元

    减肥食谱

    平时苹果都是和银耳煮甜汤,看到梅老师用它来炖鸡,于是就学着做了,还不错哦,女儿好喜欢。 鸡600克、苹果250克、红枣4粒、姜葱各适量,盐适量。 食材明细 主料 鸡 600克 苹果 2个

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